“ Луксът трябва да е удобен. В противен случай той не е лукс. ”

Йогата не е спорт, а просветление!

Автор: Ваня Стоева /Данейшари/, Йога инструктор и Рейки мастер
Публикувано на 03/08/2012, в категории: Relax

В съвременното общество както йога, така и спортът имат своето важно място и значение. Докато в спорта обаче се набляга главно на физическия прочети повече »

Перфектният бански костюм за 2012

Публикувано на 02/08/2012, в категории: Lifestyle

Лятото отдавна вече е тук, сезонът на отспуките и почивките на море са в разгара си и има още едно нещо, за което трябва да се погрижите, мили дами… прочети повече »

Как да сме по-активни на работното място?

Автор: Галина Дензел, Специалист по ресторативно движение
Публикувано на 31/07/2012, в категории: Спорт

Има професии, които изискват много движение, като да си пощальон – повечето хора с тази професия изминават десетки хиляди крачки всеки ден прочети повече »

В сезона на летните флиртове, ние създаваме дългосрочни партньорства

Публикувано на 31/07/2012, в категории: Новини

Разширихме екипа на Fine Line с четири нови експерти в областите акупунктура, хомеопатия, естетична дерматология и йога. прочети повече »

Какво трябва да знаем за диетите част 1

Публикувано на 30/07/2012, в категории: Здравословно хранене

Идеалното тегло: До неотдавна изчисляването на идеалното тегло беше простото изваждане от санитемтрите на ръста „–„ 100. По-късно се стига до извода, че тъй-като прочети повече »

Упражнения Ум-Тяло

Автор: Елисавета Шидерска, Експерт по спорт и хранене
Публикувано на 27/07/2012, в категории: Спорт

Светът на фитнеса еволюционира през последните години със скоростта на светлината. От зали за полиране на мускули, днешните фитнес салони се промениха прочети повече »

5 хобита, които трябва да пробвате това лято – особено, ако сте решили да отказвате цигарите…

Публикувано на 25/07/2012, в категории: Lifestyle,Relax

Вече е лято и е време да помогнем на себе си да се отървем от лошите навици. Студът, лошото време и меланхолията ги няма… прочети повече »

Трябва ли да спазваме диети, докато тренираме?

Автор: Мартин Гаджев, Инструктор и консултант по спорт
Публикувано на 24/07/2012, в категории: Спорт

Спортното хранене е успешен бизнес по света. За щастие, не е нужно да плащаме цяло състояние за скъпи продукти, за да сме в добро здраве прочети повече »

Аеробна тренировка у дома за бременни. Зареди бебето с настроение още от утробата

Автор: Елисавета Шидерска, Експерт по спорт и хранене
Публикувано на 19/07/2012, в категории: Бременност и раждане

Като учителка по спорт имам няколко ключови фрази, с които се опитвам да мотивирам моите ученици още от първия час прочети повече »

Чудото отвътре

Автор: Ирина Кирякова, Психолог и психотерапевт
Публикувано на 18/07/2012, в категории: Relax

Има един период от живота ни, в който се надяваме и вярваме на чудесата отвън. Вярваме в приказки и очакваме да ни се случат, вярваме в принцове и принцеси и очакваме да ни открият, вярваме в щастието и очакваме да прочети повече »