Публикувано на 04/03/2013, в категории: Здравословно хранене,Спорт
Метаболизмът на всеки един от нас се забавя с годините. На 40 годишна възраст можете да изгаряте от 100 до 300 калории по-малко прочети повече »
Публикувано на 25/02/2013, в категории: Здравословно хранене
През зимата в диетата ни има повече ряпа, гулия, праз, лук, чесън…освен сезонът обаче, тях ги свързва и нещо друго – високото прочети повече »
Публикувано на 19/02/2013, в категории: Здравословно хранене
Пчелният прашец е холистичен лек, използван навсякъде по света. За съжаление повечето от приложенията му доста прочети повече »
Публикувано на 28/01/2013, в категории: Здравословно хранене
Приемането на повече витамини на хапчета, не е синоним на добри грижи за здравето. Хранителните добавки не са панацеята за всички прочети повече »
Публикувано на 22/01/2013, в категории: Здравословно хранене
През зимата прекарваме повече време у дома, на юутно, топло и тихо място. Свиваме се в одеало, поглеждаме навътре към себе си прочети повече »
Публикувано на 13/11/2012, в категории: Здравословно хранене
Все по-често мои приятели и персонални клиенти ми се оплакват, че от вирус на вирус прочети повече »
Публикувано на 12/11/2012, в категории: Здравословно хранене
Много хора все още НЕ вярват, че храненето е здраве. Здравето пък е въпрос на здрав прочети повече »
Публикувано на 22/10/2012, в категории: Здравословно хранене
Много често вината за нашето напълняване се преписва на „бавния ни метаболизъм” прочети повече »
Публикувано на 10/10/2012, в категории: Lifestyle,Здравословно хранене
За храната важи поговорката “Вие сте това, което ядете”, но когато става въпрос за здрави зъби, поговорката се променя прочети повече »
Публикувано на 05/10/2012, в категории: Здравословно хранене
Добрата форма се постига вкусно с шоколад! Или поне това е мнението на учени от Калифорнийския Университет, Сан Диего, които прочети повече »