“ Луксът трябва да е удобен. В противен случай той не е лукс. ”

Аргоновата диета

Публикувано на 16/07/2013, в категории: Здравословно хранене

Оказва се, че ако следваме няколко прости правила, обединени в специфичната Аргонова диета, можем лесно да предотвратим умората, породена от нередовното и неправилно хранене в деня на самолетното пътуване. прочети повече »

Пълнени домати с булгур и киноа

Публикувано на 15/07/2013, в категории: Рецепти

А ето и едно свежо и вкусно ястие за всички: Пълнени домати с булгур и киноа =) прочети повече »

Д-р Стоянова за Алкалния режим на хранене, хит сред холивудските звезди

Публикувано на 09/07/2013, в категории: Здравословно хранене

Алкалният режим на хранене се превърна в последния хит сред звезди като Дженифър Анистън, Виктория Бекъм, Гуинет Полтроу и Кирстен Дънст. Разберете повече за това как те постигат желаните резултати в коментар от д-р Стоянова. прочети повече »

Fine Line на „We love aerobics“ на открито

Автор: Мартин Гаджев, Инструктор и консултант по спорт
Публикувано на 05/07/2013, в категории: Спорт

Мартин Гаджев организира фестивала с подкрепата на Фондация „София диша“ , Столична община и Fine Line прочети повече »

13-те най-мощни супер храни

Публикувано на 05/07/2013, в категории: Здравословно хранене

Помолете петима диетолози да определят 13-те най-мощни храни и ще получите пет различни списъка, но все пак, много от предпочитанията им ще се припокриват. Защо? Защото всеки вид храна осигурява нещо различно. прочети повече »

7 начина да ускорим метаболизма си

Публикувано на 05/07/2013, в категории: Lifestyle,Спорт

Много от нас имат бавен метаболизъм. Това може да направи свалянето на килограми много трудно, а качването – прекалено лесно. Бавният метаболизъм може да е причина да се изморявате по-бързо и да не може да насладите на това, което животът ви предлага. прочети повече »

11 Храни, които вредят на интелекта ви

Публикувано на 04/07/2013, в категории: Здравословно хранене

Ето топ 11 на храните, които вредят на интелекта, бавно, но сигурно: прочети повече »

Зелена салата с пъдпъдъчи яйца, репички и малко синьо сирене

Публикувано на 03/07/2013, в категории: Рецепти

Ето нашето предложение за салата… прочети повече »

Ти в цифри. Или джаджите-съюзници за идеално тяло

Автор: Галина Дензел, Специалист по ресторативно движение
Публикувано на 01/07/2013, в категории: Lifestyle,Здравословно хранене

От една страна техниката ни кара да водим заседнал начин на живот, но от друга подава ръка ако искаме да се измъкнем от клопката му. прочети повече »

Храни се като пещерен човек – изглеждай като модел

Автор: Галина Дензел, Специалист по ресторативно движение
Публикувано на 25/06/2013, в категории: Здравословно хранене

За разлика от нисковъглехидратните диети , с които милиони хора отслабваха през последните дестилетия, Палео диетата не е нисковъглехидратна диета. прочети повече »